Hey, ich bin
Kristin Kraus
"Jeder kann lernen sich wieder in seinem Körper wohlzufühlen, intuitiv zu essen und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Frei von Diäten und emotionalem Essen."
Psychologin und
Traumatherapeutin
Meine Ausbildungen
- 2015 Bachelor of Science - Psychologie
Unsere Zusammenarbeit
So kann ich dich auf Deinem „Heldenweg“ unterstützen:
Chronische Essprobleme, emotionales Essen & Wohlfühlen im Körper
In meinem traumsensiblem Coaching (1:1 oder in KleinGruppen) lernst Du Dein Essproblem aus einer liebevollen Perspektive
wirklich zu verstehen und erarbeitest mit mir die notwendige Basis, Dir
anders in Deinem Alltag zu begegnen, sodass sich intuitives Essen wieder
ganz natürlich einstellen kann. Du hast zudem einen Raum, in dem Du mit
all Deinen Problemen und Gefühlen willkommen bist.
Gamechanger
Meine bisher größte Herausforderung
Ich habe 13 Jahre unter Essstörungen (Bulimie, Sportbulimie, atypischer
Anorexie, emotionalem Essen,…) gelitten und gegen meinen Körper
gekämpft. Schritt für Schritt habe ich mich aus diesem Teufelskreis befreit
und lebe jetzt ein selbstbestimmtes Leben, esse intuitiv und frei und liebe
meinen Körper.
Das hätte ich in der Schule gern schon übers Leben gewusst:
Im Leben geht es nicht darum, perfekt zu
sein. Es geht darum, ganz Du selbst zu sein.
Lass uns mal quatschen!
Wie das geht? Schreib mir gern eine Nachricht. Ich melde mich bei dir und wir vereinbaren ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Und wenn wir uns beide gut verstehen, klären wir die Rahmenbedingungen für deine Coaching Inhalte.
Ich freue mich auf dich!
